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宁波松兰山海滨旅游度假区位于象山县城东南9公里的海滨，规划面积25.1平方公里。区内海滨风光优美、海洋文化厚重、休闲度假设施完善。
山海间一条长12公里的观光公路构勒出曲折绵长的海际轮廓线，其间岛礁、沙滩、港湾、岬角、岸礁遍布，山连山、滩连滩，风韵独特、美不胜收。大小不一的沙滩浴场平磨如席、沙细似绢，让人玩沙沐阳、嬉水蹈浪，留连忘返。茂密的生态植被、美丽的四季花草、清爽的海滨空气造就了舒适的度假环境。
度假区内还有6000年前的塔山文化遗迹，有明代抗倭名将戚继光的塑像和戚家军抗倭烽火台遗址， 有始建于宋代的弥陀古寺，还有“牛宰相上京”、“赵五娘千里寻夫”、“锯门老龙招亲”等民间传说和渔民民俗文化，使景区融山海风光和人文景观于一体，更有魅力，更具特色。
